Rhyddhau i fewn i Symudiad Nos Galan Gaeaf

Dydd Sadwrn 31 Hydref 10-4  & Dydd Sul 1 Tachwedd 10 - 2

Neuadd Bentref Cwmllinau SY20 9PF

Hwylusir gan Clare & Misa Brzezicki

Penwythnos i feithrin eich ymarfer creadigol, i gymryd lle ac amser i fyfyrio drwy symud dan arweiniad, gwaith ymarferol ysgafn ac archwilio creadigol.

Ymarfer y bore: yn seiliedig ar Skinner Releasing Technique (SRT) – dull sy'n ymwneud â dawns, symud a'r broses greadigol, gan ryddhau tensiwn corfforol i ddod o hyd i egni a rhyddid i symud.

Ymarfer y prynhawn: sesiynau symud ac ysgrifennu dan arweiniad. Casglu, ymchwilio a dilyn ein chwilfrydedd – ar ein pennau ein hunain ac gyda'n gilydd – gan gryfhau ein hymarferion creadigol ar gyfer misoedd y gaeaf.

graddfa symudol | £65/£75/£85*

Gwybodaeth lle: srt.classescymru@gmail.com

Archebu: https://events.humanitix.com/releasing-into-movement-samhain-weekender

Croeso i bawb

*Os yw'r ffioedd hyn yn rhwystr i chi, cysylltwch â ni!

The workshop will be taught in English.