Y Grŵp Cyswllt Natur

Teithiau cerdded ysgafn, llesiant, a chysylltiad ar gyfer oedolion sy’n byw gyda chyflyrau cronig.

Cymerwch ychydig o amser i chi eich hun mewn amgylchedd croesawgar a chefnogol gyda symudiadau ysgafn, teithiau cerdded hamddenol ym myd natur, a sgyrsiau dros baned a byrbryd.

Wedi’u harwain gan arweinwyr proffesiynol, mae pob sesiwn wedi’i llunio o amgylch anghenion a diddordebau’r grŵp, gan gynnig cyfle i gysylltu ag eraill, rhannu profiadau a mwynhau buddion llesol treulio amser yn yr awyr agored.

Gan ddechrau o’r Plas, byddwn yn archwilio’r mannau naturiol hardd gerllaw ar gyflymder sy’n teimlo’n gyfforddus i bawb. P’un a ydych chi’n dod yn rheolaidd neu’n galw heibio pan allwch chi, fe ddewch o hyd i wyneb caredig a chroeso cynnes bob tro.